Meditar es fácil Hace poco, en un un video de YouTube?, expliqué que la meditación de atención total es un ejercicio intensivo de […] Compartir
Meditación y oración La meditación y la oración, en sus numerosas variaciones, tienen enfoques comunes y componentes diferentes: Se asemejan en los aspectos […] Compartir
Meditación y atención total Hay una aparente diferencia de criterio entre dos reconocidos sabios orientales, Eihei Dogen, maestro zen japonés del siglo XIII y […] Compartir
Consejos bondadosos e inútiles El objetivo principal de la meditación de la atención total es el desarrollo de nuestra facultad de permanecer conscientes de […] Compartir